敏感肌肤日常保养必遵8条守则 2009.12.19

敏感性皮肤对外界抵抗力较弱，含有酒精成分的化妆水或碱性的清洁用品，容易导致敏感脆弱肌肤引起过敏，因此应避免使用强力药性成分及含有酒精刺激的化学成分的保养品。

33个秘诀十年后依然年轻 2009.12.19

如何在十年后仍然保持青春?彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。

穴位按摩可美容护肤延缓衰老 2009.12.19

从中医角度看，按摩特定的穴位能疏通经络，运行气血，顺利将氧气、营养输送到皮肤及全身，维持皮肤正常机能，延缓老化，达到美容护肤效果。

涂搽茄子汁可淡化色斑 2009.10.06

茄子1个，切片取汁，局部涂搽，每日3次，连续7日为1个疗程

多吃红椒西红柿 对抗皮肤衰老 2009.09.24

如今秋高气爽，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。

防秋燥食谱：蒜蓉娃娃菜可护肤润肠 2009.09.04

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。燥邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。下面是烹饪高手小妖为大家推荐的防秋燥饭菜，您有空不妨学着做做。

女白领流行吃香体丸 专家建议要谨慎 2009.08.28

目前在我国，对于精油的质量还没有一个明确标准。国际上，精油可分医疗用、外用等数种，医疗用精油可缓解失眠、神经衰弱等亚健康症状，纯天然植物提取的芳疗精油可用作香熏，舒缓神经，但香精原料制造的日化用精油只能用于按摩。

早餐吃燕麦鸡蛋可排毒养颜 2009.07.14

由燕麦片搭配鸡蛋牛奶和蔬菜水果制成的早餐，囊括了蛋白质、膳食纤维、微量元素及丰富的维生素，在提供持久能量的同时又保持了均衡营养，成为白领最爱的、老少喜爱的排毒早餐。

午饭前按摩血海穴可祛除雀斑 2009.07.09

午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。

红颜不老的3个健康绝招 2009.03.05

20岁的人应该如何正确保养皮肤呢?首先20岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析讲，这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。在这个时期，皮肤的护养应该从两个方面进行，一是防晒，二是控油。

居家健美操 2009.03.03

骑自行车或散步15分钟，是做这套家庭简易健美操之前的较好的热身运动。

适当吃葵花子等零食有美容功效 2009.02.12

葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

5方法可祛除皮肤黑头及粉刺 2009.02.09

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇定皮肤外，还可以收缩毛孔。

5大习惯使你变身小脸女王 2009.02.04

小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸?下面的5个建议，从饮食习惯入手，帮助你有效瘦脸。

清爽控油 肌肤排毒奇招 2009.01.15

对于皮肤的这种排毒，内外都要相结合，比如说要注意吃一些排毒的食品，像菌类、新鲜的蔬菜、水果汁、豆汤等，对排毒都会有一些帮助。

美少女必学之透明梦幻底妆 2009.01.05

最棒的彩妆是让肤色上妆后感觉透明且自然，然后配上淡得不能再淡的浅蓝、粉绿、珍珠白、粉橘、粉红、棕色等色系的眼影，还有柔嫩自然的浅色腮红，和果冻般动人的透明色泽唇彩，马上可以让你看起来像洋娃娃一样“粉”梦幻。

美妆秘诀 唇色制胜工具 2009.01.05

真正吸引人的嘴唇是那种看上去娇嫩柔软、色泽天然红润的，而这些，只需通过一支优质的唇膏和一系列技巧熟练的涂抹手法就能达到。

白菜叶作面膜可保持皮肤娇嫩祛除粉刺 2009.01.05

酒瓶轻轻辗压生大白菜叶约10分钟，直到菜叶呈现网糊状后，将叶片敷到脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛孔里，每10分钟更换叶片2～3次。经常这样做不仅可使脸部皮肤保持娇嫩，还可去除一般青年人最感苦恼的粉刺。

正确彩妆步骤step by step 2008.12.12

本文教你如何正确彩妆，希望对大家有所帮助。

化妆新手常有问题 2008.12.10

化妆常见问题解析，希望对大家有所帮助。